Для оптимального здоровья волос и кожи головы самое время включить в свой рацион тройное мытье. Хотя это может показаться чрезмерным, преимущества детоксикации действительно говорят сами за себя. Практика — это именно то, на что это похоже: Мойте волосы три раза подряд во время одного сеанса душа. Причина этого в том, что одного мытья просто недостаточно, чтобы избавить ваши волосы от грязи, жира, загрязняющих веществ и продуктов, которые неизбежно скапливаются на прядях и коже головы между мытьями. Этот метод включает тщательное ополаскивание между каждым мытьем, гарантируя, что налет действительно удалится с кожи головы.
Хорошей новостью является то, что вам не нужно трижды мыть волосы каждый раз, когда вы их моете. На самом деле, это было бы чересчур. Скорее всего, такой уровень тщательного мытья требуется только при каждом третьем мытье волос, поэтому не нужно беспокоиться о чрезмерно длительном приеме душа каждый раз. Мы все хотели бы реже мыть волосы, будь то для экономии времени, предотвращения сенсорных проблем или уменьшения их высыхания и повреждения средствами для укладки. Прелесть тройного мытья заключается в том, что по мере улучшения качества волос вы можете продлить срок службы ваших волос в промежутках между мытьями и глубоко очистить их, когда решите отказаться от сухого шампуня и использовать натуральный.
Преимущества тройного мытья
Первое мытье удаляет жир, загрязнения и остатки продукта, в то время как второе и третье мытье действительно очищают кожу головы». Для всех, кто использует средства для ухода за волосами, тройное мытье особенно важно. Отложения на коже головы как от продуктов, так и от пота могут привести к сухости, шелушению и раздражению кожи головы. Одного мытья недостаточно, чтобы избавиться от всех этих остатков.
Как включить тройное мытье волос в свой ежедневный рацион
Приступая к режиму тройного мытья волос, помните о нескольких важных моментах. При тройном мытье используйте восстанавливающий шампунь. Вместо того чтобы втирать шампунь в волосы, воспользуйтесь тройным мытьем, чтобы глубоко помассировать кожу головы. «Массирование кожи головы во время мытья помогает стимулировать волосяные фолликулы, а также удалять омертвевшие клетки кожи головы», — сказал стилист Эндрю Фитцсимонс в интервью британскому Vogue. «Если вы не массируете кожу головы во время мытья, это может привести к тому, что кожа головы станет жесткой, сухой и даже приведет к появлению перхоти или чрезмерному накоплению продукта». Массажер для кожи головы также является отличным инструментом на этом этапе процесса.
Наконец, тщательно ополаскивайте волосы после каждого из трех мытьев, чтобы убедиться, что вы избавились от средства, грязи и пота. Плохое ополаскивание — одна из самых распространенных ошибок. Специалисты считают, что тщательное ополаскивание необходимо для удаления жира, пота, грязи и остатков продукта, сохраняя при этом волокна волос здоровыми. Благодаря такому уменьшению наростов и более чистым волосяным фолликулам вы увидите, что ваши волосы растут здоровее благодаря стимулированной и чистой коже головы.